商品の詳細ジャンル実用・ホビーフォーマット全集・双書出版社小学館発売日2010年06月ISBN9784093043595発売国日本サイズ・ページ159p 19cm(B6)関連キーワード ツシマルリコ ムクミオトッテヤセヤスクナルホン 9784093043595 【smtb-u】出荷目安の詳細はこちらHMV レビューあなたがやせないのは、もしかしたら「むくみ」が原因かも。漢方外来・婦人科・内科のドクターからスポーツトレーナーまで、各分野の専門家がむくみを退治する方法を教えます。デトックス・ダイエットダイアリーつき。内容詳細 あなたがやせないのはもしかしたら「むくみ」が原因かも。太りやすいからだと決別する方法を、11人のドクター&専門家が教えます。目次 : 1 この「むくみ+やせない」を今すぐなんとかしなきゃ!(顔がパンパンからだが重ーい)/ 2 なぜ、むくむの?どうして、やせないの?(むくみのしくみ/ むくみと肥満/ むくみとデトックス ほか)/ 3 原因がわかればむくみは解消できます(体質のモンダイ/ 冷えのモンダイ/ 運動不足のモンダイ ほか)/ 4 むくみをなくしてすっきりやせるデトックス・ダイエット(毎日のプログラム/ デトックス全開期/ ホルモンアンバランス期 ほか)
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