むくみ改善大全集

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「体の余分な水(むくみ)」を出してみるみるヤセる!最速ダイエット 「気になるところ」から細くなる! (王様文庫) (文庫) / 石原結實/著

「体の余分な水(むくみ)」を出してみるみるヤセる!最速ダイエット 「気になるところ」から細くなる! (王様文庫) (文庫) / 石原結實/著

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★書籍商品の購入に関するご注意コチラ↓より、初回盤・特典の詳細、在庫情報・出荷状況をご確認ください。<内容>お医者さんが「健康」から考えた減量法。「おなかも脚も顔のライン」も、きれいにスッキリ。<収録曲>はじめに-「やせたいところ」から細くなる!1章 なぜ「始めてその日に1キロ減」できるのか 体にたまる「余分な水」-それが、やせない原因です2章 おいしく食べて飲んで「水太り」を治す-「汗をかき、尿が出て、体が温まる食べ物」を食べなさい3章 お腹、足、二の腕、小顔… 「やせたい部分」が細くなる1日2分運動4章 「体にも心にも気持ちいいこと」をやればもっとやせられる!-アフター5、入浴、自己マッサージ…これだけはぜひ5章 7キロ減、9キロ減、15キロ減… やせた以上にうれしいのは、なにより「元気でキレイ」になったこと!-この実例、あなたはどれに当てはまりますか?<商品詳細>商品番号:NEOBK-947474メディア:本/雑誌発売日:2011/05JAN:9784837966029「体の余分な水(むくみ)」を出してみるみるヤセる!最速ダイエット 「気になるところ」から細くなる! (王様文庫) (文庫) / 石原結實/著2011/05発売

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